Rückblick: Unsere erste gemeinsame Fastenwanderwoche 🍃

Unsere erste gemeinsame Fastenwanderwoche liegt hinter uns – und wir blicken mit einem warmen Herzen zurück. ✨

🥾 Eine Woche voller Bewegung, Natur, neuer Erfahrungen und wertvoller Begegnungen. Ich habe den Kurs mit meiner Kollegin und Freundin Nicole gemeinsam geleitet. Mit unserer Gruppe sind wir durch die schöne Landschaft rund um Arnsberg gewandert und haben fundiertes Wissen rund um Fasten, Ernährung und Mentaltraining geteilt. Die mentalen Einheiten waren auf Wunsch der Gruppe speziell auf ein zukünftiges besseres Essverhalten ausgerichtet.

🌱 Wie bei jedem ersten Mal gab es auch bei uns noch Luft nach oben. Umso dankbarer sind wir für eine Gruppe, die uns mit Offenheit und Herzlichkeit getragen hat. Ein herzliches Dankeschön an Euch liebe Fastende ❤️ Anne, Anke P, Anke, Silke, Pia, Marita, Heidi, Nicole und nicht zuletzt Peter, unseren einzigen Mann in der Gruppe, der sich tapfer sogar auf unsere mentalen Einheiten eingelassen hat, auch wenn diese Art der Arbeit vielleicht nicht ganz seine Lieblingsdisziplin war 😉 genau diese Offenheit hat unsere gemeinsame Woche bereichert.

💬 Besonders gefreut hat uns das Feedback: fachlich gut begleitet gefühlt, unsere harmonische Zusammenarbeit geschätzt, viele wertvolle Impulse mit nach Hause genommen.

🙏 Diese Woche war für uns eine wertvolle Erfahrung – sie hat uns gezeigt, wie wichtig eine gute Vorbereitung, ein starkes Miteinander und die Freude daran sind, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Mit vielen schönen Erinnerungen blicke ich nun nach vorn – denn nach der Fastenwoche ist vor der Fastenwoche. 💚